2026年GWを利用して、出雲大社から舞鶴まで、日本海に沿って走りました。
- 1日目出雲空港へ
自宅の大阪から、猪名川沿いを走り、伊丹空港へ
伊丹空港で、自転車をパッキングし、受託荷物で預けて
出雲空港へフライト - 1日目出雲大社へ
出雲空港を出発。出雲自転車道を西へ向かって走り、出雲大社へ
（走行距離、約20km） - 1日目松江へ
出雲大社を出発し、出雲自転車道、北宍道湖自転車道を走り松江へ
（走行距離、約60km）宿：kitatonoゲストハウス
- 2日目境港へ
松江から、中海サイクルコースを走り、境港へ
（走行距離、約） - 2日目倉吉へ
境港から、鳥取うみなみロードを走り、倉吉へ
（走行距離、約）宿：ゲストハウス たみ
- 3日目東郷湖一周
- 3日目城崎へ
倉吉から、鳥取うみなみロードを走り、東浜へ
（走行距離、約）
東浜から、輪行し、城崎へ宿：kinosaki KNOT
- 4日目久美浜湾
城崎を出発。三原峠を越えて、久美浜湾へ
（走行距離、約） - 4日目丹後半島
国道178号を走り、経ヶ岬、伊根町、天橋立を通り、宮津へ
（走行距離、約） - 4日目舞鶴へ
宮津から、国道178号、国道27号を走り、東舞鶴へ
（走行距離、約）宿：ゲートウェイ舞鶴
- 5日目由良川へ
東舞鶴から、舞鶴湾沿いに、西へ走り、由良川へ
（走行距離、約） - 5日目福知山へ
由良川の東岸を走り、福知山へ
（走行距離、約）
福知山から、輪行し、大阪へ
コース
日本海に沿って、出雲から、舞鶴までの自転車のコースを紹介します。
出雲から松江
出雲路自転車道（縁結び街道サイクリングコース）
宍道湖（しんじこ）から、斐伊川（ひいかわ）、出雲市街地、出雲大社への、約30kmのコースです。
2026年のゴールデンウィークに下図のオレンジの点線のコース（①出雲空港を出発、②出雲路自転車道をとおり出雲大社へ、③引き返し、松江へ）を、走ってみました。
＜①出雲空港から、斐伊川へ＞
市街地では、自転車用の道は設定されていますが、生活道ともなっているため、ゆっくりと走らなければならなかったです。斐伊川（ひいかわ）沿いの堤防道は、すごく走りやすかったです。
＜②斐伊川から、出雲路自転車道を、出雲大社まで＞
＜③出雲大社から松江へ＞
宍道湖湖北自転車道
宍道湖の湖畔の宍道湖湖北自動車道は、松江市と出雲市を結ぶ約21kmのサイクリングコースです。
Youtube＜③出雲大社から松江へ＞の39分くらいからが、宍道湖湖北自動車道になります。
松江から境港
中海周遊サイクリングコース
中海（なかうみ）をぐるっと一周する、約70kmのコースです。
2026年のゴールデンウィークに、コースの半分になりますが、下図のピンク点線のコース（大海崎橋から、大根島、江島、江島大橋）を、走りました。
鳥取
鳥取うみなみロード
鳥取県を、西の「JR境港駅」から、東の「JR東浜駅」までの、日本海沿いに鳥取県を横断する全長約152kmのコースです。
2026年のゴールデンウィークに下図のオレンジの点線のコースを、走ってみました。
＜前編＞
＜後編＞
＜外部リンク＞
とっとり自転車旅 | 鳥取うみなみロード
とっとり自転車旅 | 鳥取うみなみサイクルトレイン
白砂青松の弓ヶ浜サイクリングコース
境港、港夢みなとターミナルから、皆生プレイパーク（日野川河口）まで、弓ヶ浜海岸を走る約16kmのコースです。
鳥取うみなみロードの一部でもあります。YouTube 鳥取うみなみロード＜前編＞で、確認いただけます。
因幡自転車道
鳥取県鳥取市を中心に、日本海や鳥取砂丘の景色を楽しみながら、東浜までいくことができる総距離約27.3kmの舗装されたサイクリングコース。
鳥取うみなみロードの一部（東側）になっていて、鳥取市から、空港、鳥取砂丘の間は、走りやすい区間でした。YouTube 鳥取うみなみロード＜後編＞で、確認いただけます。
東郷湖一周
倉敷市の東側、東郷湖を一周する、約12kmのコースです。
兵庫県城崎から、京都府
城崎から、日本海沿いを経ケ岬へ
城崎から、久美浜湾、網野を抜け、国道178号で日本海沿いを経ケ岬へ行く、約55kmのルートです。
円山川、久美浜湾沿いを、爽快に走り、網野を抜けた後は、日本海を眺めながら圧巻の178号線を、経ヶ岬へ。アップダウンも少なく、快適な走行ができるます。
経ヶ岬から、伊根町
伊根町から天橋立
由良川
由良川は、京都府の北部を流れる一級河川で、全長約146kmに及び、京都・滋賀・福井の県境付近にある三国岳に源を発し、福知山盆地を経て舞鶴市・宮津市の境界から日本海（若狭湾）へと注ぎます。
川の東側（舞鶴）を、舞鶴から福知山まで、約20km。車の通行が少なく、平坦な道で、快適なサイクリングが可能です。数か所、堤防道も走ることができます。
舞鶴湾（若狭湾）
